В-четвертых. В отличие от большинства веществ амфетамин действует не столько на серотонин или норадреналин, сколько на дофамин и норадреналин (как я понимаю эти вещества отвечают в организме за мотивационную деятельность). Амфетамина много в кофеине, экстази (не пробовал), МДМА и других психоделиках/эйфоретиках. Что касается алкоголя он усиливает действие адреналина, вызывает сужение сосудов вплоть до полной остановки сердцебиения - то есть фактически делает человека неподвижным как труп с остановившимся сердцем.

Но есть и другие, которые помогают раскрыть себя лучше. Например спорт, йога или танцы (всем известно какая это херня), религия... да все что угодно! Главное не мешать с другими вещами ) Если же вы просто будете стараться быть в хорошем настроении, то рано или поздно наркотики дадут о себе знать.